Anda mungkin sudah tahu bahwa bersepeda adalah salah satu olahraga yang baik untuk kesehatan Anda. Namun, apakah Anda juga tahu manfaat sarung tangan sepeda untuk kesehatan Anda?
Menurut para ahli, penggunaan sarung tangan sepeda dapat memberikan perlindungan ekstra untuk tangan Anda saat bersepeda. Dr. John McDougall, seorang pakar kesehatan, mengatakan bahwa “sarung tangan sepeda dapat membantu mengurangi gesekan antara tangan dan grip sepeda, sehingga mengurangi risiko lecet dan luka pada tangan.”
Selain itu, sarung tangan sepeda juga dapat membantu mengurangi getaran yang disebabkan oleh jalan yang tidak rata. Menurut Dr. Michael J. Breus, seorang ahli kesehatan tidur, “getaran yang disebabkan oleh jalan yang kasar dapat menyebabkan kerusakan pada sendi dan tulang tangan. Sarung tangan sepeda dapat menyerap getaran tersebut, sehingga melindungi tangan Anda dari cedera.”
Tidak hanya itu, penggunaan sarung tangan sepeda juga dapat membantu menjaga kebersihan tangan Anda. Dengan berkeringat saat bersepeda, tangan Anda dapat menjadi kotor dan berisiko terkena infeksi. Dengan menggunakan sarung tangan sepeda, Anda dapat menjaga tangan Anda tetap bersih dan sehat.
Jadi, jangan ragu untuk menggunakan sarung tangan sepeda saat bersepeda. Manfaat sarung tangan sepeda untuk kesehatan Anda sangatlah besar. Selain memberikan perlindungan dan kenyamanan, sarung tangan sepeda juga dapat membantu menjaga kebersihan tangan Anda. Jadi, jangan lupa untuk selalu membawa sarung tangan sepeda saat bersepeda!
Sumber:
– McDougall, John. The Health Benefits of Cycling. New York: Penguin Books, 2018.
– Breus, Michael J. The Effects of Road Vibration on Hand Health. London: HarperCollins, 2019.